一、饮酒、抽烟、大量酒精对男性勃起能力有致命的损害。同时、麻痹药，特别是可卡因、苯丙胺等麻痹药，它们可以在短期内增强性能，但多次应用可以“废弃”人的勃起能力。 使勃起能力下降的是糖尿病、内分泌疾病、前列腺炎以及动脉硬化，特别是生殖器动脉硬化等疾病。 另外，如果在没有医生指导的情况下滥用男性的激素，体内男性的激素水平会过高，同样会损害男性的勃起功能。 显然，长期忧郁、心理压力以及焦虑等不好心理状态也可减弱勃起能力。

　　二、性语言、性动作对年轻男性来说勃起过去是理所当然的事情，但是他们次房事时，由于过度兴奋而勃起困难的情况很多。 有些年轻人越着急，房事中就越麻烦。 在这种情况下，女性方面的言行将起到重要的作用。 此时，如果不小心她们会伤害男性的自尊心，会影响勃起功能。 但是，在多次房事中男性的“多次尝试”，考虑他是否真的患了勃起功能障碍。 对于40岁以的中老年男性来说，房事中爱恋人的言语行为对勃起功能有着越来越重要的影响。

　　三、哪些因素影响男性生殖勃起? 频繁的房事，偏离正常状态的性行为，即使房事过于频繁或过少，也会对男性的勃起能力产生不好影响。 由于某种原因长时间的“禁欲”——房事中断到数周以的话，勃起就会变弱。 在古代，很多商人和水手不过房事就外出，出现职业性阳痿的机会大幅增加。 另一方面，也有一周七八次房事以也会削弱勃起的人。

　　四、性激素、生长与勃起能力之间无直接关系。 对于男性来说，接近30岁时体内性激素水平达到高峰，但此时性能力开始下降，勃起大多不成问题。 男性的生殖能力可以维持相当长的时间。 当然，不孕与性激素不足相关联的话，性激素不足也会使勃起能力下降。 阳痿是只有中老年男性才有的生理现象吗?

　　五、适度的运动，适度的体力活动，如体力劳动和体育，可以提高以性能。 其中含勃起能力，过度的体力负荷会减弱勃起。 此时过度的体力负荷不仅会导致疲劳，而且肌肉过度增加会导致很多性激素“被带走”的性能下降。 因此，沉迷于高超度体育项目的人们应该知道