日常生活中很多男性都会有阴茎短小的现象，医生表示，阴茎短小的原因很多，常见的原因是先天发育不好和包茎影响阴茎发育两种情况，阴茎短小可以采用做延长， 那么，阴茎延长的方法有哪些呢?

　　一、锻炼方法

　　通过锻炼可以使阴茎部位血管的血液输送能力加强，给原本短小的阴茎输送更多的血液。锻炼后阴茎海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的阴茎获得勃起时的增长。

　　二、推拿方法

　　推拿前建议先热敷一下，热敷可以增加阴茎的血流量并提高皮肤的弹性，以便在随后的练习中能够更好地握紧阴茎。主要有摩揉睾丸、推拿腹股沟、下腹部摩擦三种。

　　温馨提示：通过锻炼和推拿的方法使阴茎延长速度慢不明显且需要有效坚持，适合阴茎长度大于8cm，可勉强满足双方性要求的男性。

　　三、药物方法

　　阴茎延长药物主要是指激素类药物成分进激活人体的海绵体，达到在房事上阴茎延长的效果。但“是药三分毒”，服用药物会导致对药物的依赖性，并且容易引起中毒、伤体的出现。

　　四、手术方法

　　阴茎延长手术是目前较为常用也是效果较好治疗阴茎短小的方法。打比方说，阴茎延长手术就像是把一个小树从泥土中拔出一点点，让小树苗显示得高一些，但是并不会破会它的根系。仍然有树根来吸收营养和水分，并不会死去。阴茎延长手术是将阴茎相对地“拔”出一部分达到延长的效果，同时不影响阴茎的感觉和勃起。

　　温馨提示：阴茎延长不是每个人都可以做，如果阴茎方法不正确，不但不能起到延长左右，还有可能伤害男性性功能。因此，阴茎短小的男性首先要到医院进行检查确诊，听从医生嘱咐，采取正确的延长方法进行延长。