早泄、阳痿是很多男性朋友都会遇见的男性疾病，患有早泄、阳痿的男性朋友，不仅仅是生活中出现了很多的麻烦，而且在工作中也受到了很严重的影响。而已经患有早泄、阳痿的男性朋友，相信早就深有体会，明白其所带来的危害。

　　关于“如何治疗早泄阳痿好”，花园男科医院的医生为大家做出了介绍。

　　一、加强体育锻炼：加强体育锻炼、多运动，这是增加一个人体能的有效也是好的方法，这不仅仅能有效治疗早泄阳痿，同时体能的增加，我们也可以预防很多疾病的感染和发生。锻炼根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。

　　二、饮食注意：男性朋友平时要注意自己的饮食习惯，平常要多喝水多吃水果和蔬菜，要少抽烟喝酒，还可以多吃一些壮阳固精的食物等等，少吃一些辛辣的食物以及一些“发物”，这些都对身体健康以及治疗早泄有的帮助。

　　三、保持主动的心态：早泄阳痿的产生与精神、情绪、心理等等因素密切相关，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致该症状，在生活中，我们要保持一个开朗、花园的主动心态，避免一些消很情绪的产生。

　　四、正确的房事：房事也是一大注意关键，平时我们要注意房事的卫生，戒除撸管等不好的房事习惯，房事时应选择相对安静、舒服的环境，尽量使双方都是一个放松的心态，避免焦躁等不安的情绪。同时也要注意好房事的预防措施，感染一些前列腺方面的疾病也可导致早泄阳痿的产生。

　　五、正确的房事方式：除了以上几点，一个正确的房事方式也可以有效的治疗早泄阳痿。比如间断式房事。在房事时男性可以选择多戴几个“小雨伞”以此来减少摩擦所带来的性奋等等，这些都可以有效的治疗早泄阳痿。

　　六、主动的配合医生治疗：如果男性患有早泄阳痿是因为一些疾病等原因导致，那么患者就应该主动的配合医生进行治疗。

　　男性早泄会有什么危害？早泄的危害非常严重，大家在生活中要做好预防措施，避免患上早泄，也避免早泄带来的危害。